1 serving (70 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1010.5
سعرات حرارية
20.2
بروتين
134.7
كربوهيدرات
40.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
1010.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.4 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 20.2 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4042.1 mg | 175% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 134.7 g | 48% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 20.2 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.4 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 336.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About توم يام المعكرونة الفورية
النودلز الفورية التوم يام هي نكهة لذيذة من تايلاند، مليئة بنكهات غنية وتوازن مثالي من التوابل. تتميز كل وعاء بشوربة التوم يام اللذيذة المحسنة بالهيل ورائحة الليمون العطرية، وقليل من الفلفل الحار، مما يمنحها تلك اللكمة الحارة والحامضة المميزة. مصنوعة بمكونات عالية الجودة، سريعة التحضير لتلك الأيام المزدحمة. بينما توفر النودلز وجبة مرضية، تستمتع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. استمتع بإرث المطبخ الغني لجنوب شرق آسيا مع النودلز الفورية التوم يام - هدية لذيذة ومريحة تدفئ الروح!
