طماطم مقطعة

طماطم مقطعة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
49.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
11.2
كربوهيدرات
0.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
49.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.6 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 19.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 11.2 g 4%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 7.6 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 572.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.9%
16.1%
9.0%
الدهون: 5 cal (9.0%)
البروتين: 9 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 44 cal (74.9%)

About طماطم مقطعة

توموتس القطع هو مزيج حيوي من الطماطم المنضجة تحت أشعة الشمس والفلفل والبصل، يلتقط جوهر المأكولات البحرية البحرية الطازجة. معبأة بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، هذه المكونات متعددة الاستخدامات، تضيف نكهة رائعة إلى أي طبق مع الحفاظ على منخفض السعرات الحرارية. سواء كنت تقلبه في الصلصات، أو تضعه فوق بيتزاك المفضلة، أو تضيفه إلى السلطات، توموتس القطع هو وسيلة لذيذة خالية من الذنوب لرفع مستوى وجباتك. مليئة بالنكهات الطبيعية، وهي مثالية لعشاق الطعام الصحي وعشّاق النكهات على حد سواء!