Blog Research API Download App
حساء الطماطم والريحان

حساء الطماطم والريحان

Soup

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (240 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
90
سعرات حرارية
2.0
بروتين
14.0
كربوهيدرات
3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
90
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 700.0 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 14.0 g 5%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 8.0 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

61.5%
8.8%
29.7%
الدهون: 27 cal (29.7%)
البروتين: 8 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 56 cal (61.5%)

About حساء الطماطم والريحان

شوربة الطماطم والريحان هي كلاسيكية توفر الراحة ومصنوعة من الطماطم الناضجة والعصيرة والريحان العطري، ممزوجة معًا في خليط ناعم. تنتمي هذه الشوربة إلى المطبخ الإيطالي وتتميز بنكهتها الغنية وتقاليد الطهي. إنها غنية بفيتامينات A وC، مما يوفر دعمًا لجهاز المناعة الخاص بك بينما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة. تجمع مجموعة المكونات الطازجة بينها التناغم المبهج الذي يدفء الروح. مثالية كوجبة سخية أو مقدمة مع خبز مقرمش، شوربة الطماطم والريحان، ليست مجرد لذيذة، بل هي اختيار صحي لأي وجبة. استمتع بطعم إيطاليا في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.