1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة الطماطم
السلامونا الطماطم من الوجبات اللذيذة والمغذية التي تقدم الطماطم الطازجة واللامعة ملفوفة حول مجموعة من الخضروات المقرمشة والبروتينات النحيلة والأعشاب اللذيذة. تنطلق هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ الشرق الأوسط بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للحمية الصحية. تجمع الخضروات الغنية بالألياف والبروتين تبقيك راضيًا دون شعور بالذنب. مثالي لتناول الغداء أو العشاء الخفيف، السلامونا الطماطم ليست مجرد وجبة؛ بل هي تجربة صحية تمنح طاقة لجسدك وتسعد تذوقك. استمتع بنكهات البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة!
