1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 31.5 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم بالكريمة الحامضة
الطماطم مع القشدة الحامضة هو طبق لذيذ ومنعش يبرز نكهات الطماطم الناضجة المتناسقة مع القشدة الحامضة الكريمية. هذا الجمع المبهج يأتي من المطبخ الشرق أوروبي وغالباً ما يتمتع به كوجبة جانبية أو مقبلات خفيفة. الطماطم غنية بفيتامينات أ وج وتوفر عناصر غذائية أساسية، في حين تضيف القشدة الحامضة نسيجًا ناعمًا ورائحة من الحموضة. بالرغم من الكريمة، يُفضل استهلاكها بشكل معتدل حيث إنها قد تكون عالية الدهون. مثالي للنزهات الصيفية أو كوجبة خفيفة وصحية، الطماطم مع القشدة الحامضة بالتأكيد ستحفز تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
