1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
190.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص طندوري الطماطم
صلصة الطماطم التندوري هي مزيج نابض بالحياة من الطماطم الناضجة والتوابل العطرية ورائحة الدخان الخفيفة. تنبع هذه الصلصة من التقاليد الغنية للمأكولات الهندية، وتتميز بمكونات مثل الثوم والزنجبيل ومجموعة من التوابل مثل الكمون والكزبرة. تحتوي الصلصة على مضادات الأكسدة من الطماطم وهي منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتحسين أطباقك. مثالية لتتبيل اللحوم، والرش على الخضروات، أو كصلصة غمس، تضيف صلصة الطماطم التندوري لمسة نكهة حمضية لأي وجبة، مما يجعلها خيارًا يجب تجربته لعشاق التوابل!
