صلصة طبيخ الطماطم

صلصة طبيخ الطماطم

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
2.8
بروتين
17.0
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 17.0 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 9.4 g
بروتين 2.8 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
9.9%
30.2%
الدهون: 34 cal (30.2%)
البروتين: 11 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 68 cal (60.0%)

About صلصة طبيخ الطماطم

صلصة طماطم مرقّ هي مزيج غني ومغذي من الطماطم المنضجة تحت أشعة الشمس، والبصل العطري، والثوم، ونكهة خفيفة من الأعشاب الطازجة. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تعتبر هذه الصلصة القابلة للتعديل مثالية لتعزيز أطباقك المفضلة. مليئة بفيتامينات الأيه والسي، فهي مصدر رائع للمضادات الأكسدة التي تعزز نمط حياة صحي. كل لقمة تقدم نكهة قوية مع الحفاظ على قلة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة. سواء كنت تسكبها فوق المعكرونة، أو تطهوها مع الخضروات، أو تستخدمها كقاعدة لمرق القادم، صلصة طماطم مرقّ تضيف لمسة لذيذة إلى أي وجبة. استمتع بالطعم وفوائد الصحة!