1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
120
سعرات حرارية
4.0
بروتين
24
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 4.0 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار الطماطم
تتكون صلصة الطماطم المنتشرة من مزيج حيوي من الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس والأعشاب الطازجة ولمسة من الثوم، تلتقط جوهر المأكولات البحرية. هذا البهار اللذيذ مثالي لتحسين السندويشات، الأغلفة، أو حتى كصلصة للخضار الطازجة. مليء بفيتامينات A و C، يدعم جهاز المناعة بينما تكون قليلة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة. سواء قمت بتغطيته على الخبز المقرمش أو استخدامه كطبقة متبلة، تاتي صلصة الطماطم بنكهة متألقة إلى كل وجبة، مما يجعل الأكل الصحي ممتعًا ومرضًا.
