1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بالطماطم
السباغيتي بالطماطم هو وجبة إيطالية كلاسيكية تجمع بين المعكرونة المطبوخة نصف طهوًا مع صلصة طماطم غنية وحامضة، معبأة بالثوم والبصل ولمسة من الريحان. هذا الطعام المريح المحبوب يقدم توازنًا مثاليًا من النكهات والملمس، مما يجعله قاعدة أساسية في العديد من المنازل. مصنوع من مكونات بسيطة وصحية، السباغيتي بالطماطم غني بالطبيعة بالدهون ويمكن ملؤه بالفيتامينات ومضادات الأكسدة من الطماطم الطازجة. على الرغم من أنه يعتبر لذيذًا، إلا أن ضبط الكمية أمر أساسي، خاصة عند تزيينه بالجبن أو الصلصات الثقيلة. احتضن دفء المأكولات الإيطالية مع كل لفة من شوكة السباغيتي!
