1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.6 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 660.4 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة طماطم بالقشطة
شوربة الطماطم بالقشطة هي كلاسيكية تأتي بمذاق مريح يجمع بين الطماطم الناضجة والعصيرة مع قشدة غنية ومخملية. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي، حيث يُطهى هذا النوع من الحساء الممتع مع الثوم والبصل والأعشاب العطرية، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهات. تحتوي على فيتامينات A و C بكثرة، مما يدعم صحتك المناعية ويوفر لك العديد من المضادات الأكسدة. إضافة القشطة تمنحها نسيجًا فاخرًا، لكنها شهية يفضل تناولها بشكل معتدل. إنها مثالية كطبق رئيسي أو وجبة دافئة. تعتبر شوربة الطماطم بالقشطة عناقًا دافئًا في وعاء!
