1 serving (125 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
180 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الطماطم
شوربة الطماطم هي الكلاسيكية المريحة التي تدفئ الروح بملمسها الكريمي الغني ولونها الأحمر الزاهي. تتكون أساسًا من الطماطم الناضجة والأعشاب الطازجة ونكهة خفيفة من الثوم، يعود هذا الطبق المحبوب للمطبخ الإيطالي، حيث يُستمتع به عادةً كمقبلات خفيفة. تحتوي الطماطم المعبأة بفيتامين أ وفيتامين ج، وتشتهر بمضادات الأكسدة الفعالة في تعزيز صحة القلب وحيوية البشرة. بينما قد تشمل الطريقة التقليدية إضافة القشطة لزيادة النكهة الغنية، يمكن للإصدارات الأخف وزنًا أن تكون مثل هذه القراءة. استمتع بها بمفردها أو اقترنت بخبز دافئ وهش لوجبة مثالية.
