1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
41.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.0 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 546.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح الطماطم
شرائح الطماطم هي أجزاء زاهية وعصيرية من الفاكهة المحبوبة، تنفجر بالنكهة والفوائد الغذائية. سواء تم استخدامها في الأطباق الإيطالية الكلاسيكية مثل سلطة الكابريز أو وضعها في شطيرة طازجة، هذه الشرائح هي إضافة متعددة الاستخدامات إلى أي وجبة. تعتبر الطماطم مصدرًا غنيًا بفيتامينات C و K، حيث تدعم صحة القلب وحيوية البشرة، في حين أن مضادات الأكسدة الخاصة بها قد تساعد في تقليل الالتهاب. على الرغم من قلة السعرات الحرارية وارتفاع نسبة الماء، يجب أن تكون حذرًا من الأملاح المضافة أو الصلصات. طازجة، ملونة ولذيذة للغاية، تضفي شرائح الطماطم لمسة منعشة على إبداعاتك المطبخية!
