1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.9 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ طماطم
تشكيلة طماطم مشويّة هي مقبلات لذيذة ومفعمة بالحيوية، تتميز بطماطم الكرز العصيرة المشوية باتقان على أسياخ. هذا الطبق، المستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يجمع بين أعشاب طازجة مثل الريحان والزعتر، بالإضافة إلى قليل من زيت الزيتون ورشة من الملح البحري لإضفاء نكهة غنية. حافلة بفيتامينات السي والك، تعتبر الطماطم مفيدة للقلب وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خياراً غذائياً مغذيًا. مثالية للشوايات الصيفية أو كإضافة ملونة لأي وجبة، تقدم تشكيلة الطماطم المشوية نكهة لذيذة تأتيك مباشرة من أشعة الشمس على طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
