Blog Research API Download App
صلصة الطماطم مع الخضار

صلصة الطماطم مع الخضار

Sauce

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
133.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
26.6
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
133.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 760.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 26.6 g 9%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 15.2 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 76.0 mg 5%
الحديد 2.3 mg 12%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

72.0%
10.3%
17.7%
الدهون: 26 cal (17.7%)
البروتين: 15 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 106 cal (72.0%)

About صلصة الطماطم مع الخضار

صلصة الطماطم مع الخضار هي مزيج نشيط وصحي من الطماطم الناضجة، والخضروات الطازجة من الحديقة، والأعشاب العطرية. تنبع أصولها من المطبخ الإيطالي، تجمع هذه الصلصة بين غنى الطماطم مع الفلفل الرومي الملون، والكوسة، والبصل، لتخلق تحفة لذيذة. مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة، فهي مصدر ممتاز للتغذية، وتعزز صحتك مع كل لقمة. منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الإضافات الصناعية، هذه الصلصة اللذيذة مثالية للمعكرونة، البيتزا، أو كصلصة غنية بالنكهة. ارفع من مستوى وجباتك بصلصة الطماطم مع الخضار - حيث تجتمع الصحة بالنكهة اللذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.