Blog Research API Download App
صلصة الطماطم بالفلفل والطماطم

صلصة الطماطم بالفلفل والطماطم

Sauce

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (125 grams) contains 62 calories, 1.9 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
125
سعرات حرارية
3.8
بروتين
25
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
125
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 25 g 9%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 15 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.4%
12.1%
8.6%
الدهون: 10 cal (8.6%)
البروتين: 15 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 100 cal (79.4%)

About صلصة الطماطم بالفلفل والطماطم

صلصة الطماطم مع الفلفل والطماطم هي مزيج نابض بالحياة من الطماطم الناضجة العصيرة والفلفل الألوان الزاهية، تُنقى إلى الكمال مع الثوم والأعشاب. توجد هذه الصلصة غالبًا في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث تضيف عمقًا شهيًا إلى أطباقك المفضلة. مليئة بفيتامينات A و C من الطماطم والفلفل، فهي اختيار صحي يساعد في دعم جهاز المناعة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمضادات الأكسدية، ترفع هذه الصلصة ليس فقط مستوى وجباتك ولكنها تدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا. صبها فوق المعكرونة، ارشها على الخضروات المشوية، أو استخدمها كقاعدة للأطعمة اللذيذة - سيشكرك حاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.