1 serving (250 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم باللحم المفروم
صلصة الطماطم مع اللحم المفروم هو طبق غني ومليء بالنكهة يجمع بين الطماطم الناضجة واللحم المفروم اللذيذ، وعادة ما يكون لحم البقر أو الديك الرومي. مشتقة من المطبخ الإيطالي، تعتبر هذه الصلصة أساسية في العديد من الوصفات المحبوبة، بدءًا من السباغيتي حتى اللازانيا. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية من الطماطم، مما يوفر خيار وجبة متوازنة. ومع ذلك، يجب أن تكونوا حذرين من محتوى الدهون، خاصة إذا استخدمتم أنواع اللحوم ذات الدهون العالية. سواء تم تقديمها فوق المعكرونة أو استخدامها في الأطباق الخزفية، فإن صلصة الطماطم مع اللحم المفروم هي طعام لذيذ ومتنوع يعزز الدفء على أي مائدة.
