1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم غنوشي
الجنوشي بصلصة الطماطم هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بكرات البطاطا الناعمة والمفرومة المصنوعة من البطاطا والطحين، مغمورة بشريحة سخية من صلصة الطماطم الغنية والعطرية. هذا الكلاسيكي المريح هو جزء لا يتجزأ من المأكولات الإيطالية، حيث يجمع بين الطماطم الطازجة والثوم ونكهة الريحان لانفجار نكهات. الجنوشي خالٍ من الجلوتين بشكل طبيعي عند صنعه بنشا البطاطا ويقدم مصدراً مغذياً للكربوهيدرات. بينما قد تتضمن بعض الاختلافات القليل من القشدة الحامضة أو الجبن، تركز هذه النسخة على صلصة الطماطم الحية، مما يجعلها أخف وفي الوقت ذاته مرضية. مثالية لأي وجبة، إن الجنوشي بصلصة الطماطم هو وسيلة شهية للاستمتاع بطعم إيطالي في المنزل!
