صلصة الطماطم

صلصة الطماطم

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
85.7
سعرات حرارية
3.6
بروتين
17.1
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
85.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 595.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 17.1 g 6%
ألياف غذائية 4.3 g 15%
سكريات 10.7 g
بروتين 3.6 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

78.4%
16.5%
5.2%
الدهون: 4 cal (5.2%)
البروتين: 14 cal (16.5%)
الكربوهيدرات: 68 cal (78.4%)

About صلصة الطماطم

صلصة الطماطم هي توابل حيوية وحادة ومثالية لإضافة نكهة منعشة إلى وجباتك. مصنوعة في الأساس من الطماطم الطازجة الناضجة، والبصل، والكزبرة، ونصف عصير الليمون، تعتبر هذه الصلصة المكسيكية الكلاسيكية من أبرز المكونات في العديد من المطابخ. تقدم لك هذه الصلصة لا فقط طعمًا منعشًا، بل إنها منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بفيتامينات A و C، مما يجعلها خيارًا صحيًا. سواء ارتبطت برقائق التورتيلا، أو التاكو، أو لحوم الشواء، تضيف صلصة الطماطم اللمسة الإضافية وفقًا لذا تحتفظ وجبتك الخفيفة والمغذية. تمتع بعطلة النكهات!