1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 238.1 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة طماطم بالخل البلسمي
سلطة الطماطم بخل البلسمك هي طبق نشيط ومنعش يحتفل بنكهات الطماطم الناضجة واللذيذة. تحتوي هذه السلطة على الريحان الطازج والموزاريلا الكريمية ورشة من خل البلسمك اللذيذ، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تجسد جوهر الأكل الصحي. تعتبر الطماطم، المملوءة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، داعمة لصحة القلب، في حين يضيف خل البلسمك لمسة حمضية دون زيادة في السعرات الحرارية. استمتع بهذه السلطة اللذيذة والبسيطة كمقبلات خفيفة أو كجانب تضيف لمسة من الألوان إلى طاولتك.
