1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
90.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.7 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 10.5 g | ||
| بروتين | 4.3 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 983.3 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم
صلصة الطماطم هي خليط كثيف وغني من الطماطم الناضجة التي تلتقط جوهر هذه الفاكهة المحبوبة. تعود أصولها إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهي عنصر أساسي في الأطباق مثل صلصات الباستا والأطباق المطهية والشوربات. مليء بفيتامينات C و K، ومضاد أكسدة قوي يسمى ليكوبين، تقدم صلصة الطماطم فوائد صحية للقلب وتساعد في الهضم. إنها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز وجباتهم. سواء كنت تضيف عمقًا إلى وصفتك المفضلة أو تخلق صلصة لذيذة، فإن صلصة الطماطم تضيف نكهة رائعة وقيمة غذائية لكل لقمة.
