صلصة معجون الطماطم

صلصة معجون الطماطم

Sauce

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 82 calories, 4.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
195.2
سعرات حرارية
10.2
بروتين
45
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
195.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 140.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 45 g 16%
ألياف غذائية 9.8 g 35%
سكريات 29.3 g
بروتين 10.2 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.3 mg 4%
الحديد 5 mg 27%
البوتاسيوم 2414.3 mg 51%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

77.7%
17.6%
4.7%
الدهون: 10 cal (4.7%)
البروتين: 40 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 180 cal (77.7%)

About صلصة معجون الطماطم

صلصة معجون الطماطم هي مزيج غني ومليء بالنكهة مصنوع من الطماطم الناضجة المشمسة، تم طهيها حتى الكمال. هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات تعزز مجموعة متنوعة من المأكولات، من الأطباق الإيطالية الكلاسيكية إلى السلسلة المكسيكية الحارة. معبأة بفيتامينات A وC، إنها خيار صحي منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، مما يعزز صحة القلب ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. سواء كانت من أفضل أطباق العائلة أو سر الطهي، فإن صلصة معجون الطماطم هي مدخلك لوجبات شهية ولذيذة تجمع الجميع على الطاولة. استمتع بنكهة التقليد، صُنعت بعناية!