1 serving (33 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 71.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 8.6 g | 30% | |
| سكريات | 34.3 g | ||
| بروتين | 10.7 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 1742.9 mg | 37% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم
معجون الطماطم عبارة عن تركيز غني مستخرج من الطماطم الناضجة الطازجة. معروف في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يُستخدم كمكون أساسي في الصلصات الخاصة بالمعكرونة، والأطباق المشوية، والشوربات. غني بفيتامينات A و C، ومنخفض السعرات الحرارية، كما أنه مصدر رائع لمضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة. على عكس بعض الصلصات المعالجة، فإن معجون الطماطم لا يحتوي على أي سكريات مضافة أو مواد حافظة اصطناعية، مما يجعله خيارًا صحيًا لتعزيز النكهة. بفضل مذاقه العميق والقوي، يُعد معجون الطماطم المكون السري في العديد من الوصفات المحبوبة حول العالم. اكتشف قوة الطماطم في طهيك باستخدام هذا المنتج الأساسي العصري!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
