1 serving (300 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
315.0
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.2
كربوهيدرات
7.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 3.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الطماطم هيلو فريش
معكرونة الطماطم من Hello Fresh هي حزمة وجبات شهية ومريحة تتضمن الباستا المثلجة، صلصة الطماطم الغنية، والريحان الطازج. مُشتقة من المطبخ الإيطالي التقليدي، تجمع هذه الوجبة بين مكونات صحية لوجبة مريحة ومتوازنة. مع طماطمها اللامعة المليئة بالفيتامينات وبعض الثوم للنكهة، توفر خيارًا غذائيًا مغذٍ للأمسيات المزدحمة. بالإضافة إلى ذلك، يُسهل إعدادها وتناسب العائلات أو أي شخص يتوق لتذوق الأطعمة الإيطالية في المنزل. استمتع برضا الباستا المحلية بدون عناء، كل ذلك في أقل من ٣٠ دقيقة!
