1 serving (125 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
68.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.1 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 9.3 g | ||
| بروتين | 3.3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 689.2 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم
توماتو بصلصة هي صلصة ناعمة مقشورة مصنوعة من الطماطم الناضجة والطازجة، غالباً ما تكون متبلة بلمسة من الملح. معروفة في إيطاليا، حيث تُعتبر عنصراً أساسياً في المأكولات البحر المتوسط، حيث تضيف نكهة غنية لأطباق المعكرونة والشوربات والأطباق الدسمة. تحتوي توماتو بصلصة على كمية كبيرة من فيتامين أ وفيتامين سي، وهي منخفضة في السعرات الحرارية ولا تحتوي على سكريات مضافة أو حافظات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مثالية لإضفاء نكهة إيطالية أصيلة على مطبخك، فهي متعددة الاستخدامات ومغذية. استمتع بنكهة الطبيعة الزاهية في كل ملعقة!
