Blog Research API Download App
صلصة الطماطم

صلصة الطماطم

Sauce

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (125 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
68.9
سعرات حرارية
3.3
بروتين
12.1
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
68.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 12.1 g 4%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 9.3 g
بروتين 3.3 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 689.2 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.2%
20.0%
6.8%
الدهون: 4 cal (6.8%)
البروتين: 13 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 48 cal (73.2%)

About صلصة الطماطم

توماتو بصلصة هي صلصة ناعمة مقشورة مصنوعة من الطماطم الناضجة والطازجة، غالباً ما تكون متبلة بلمسة من الملح. معروفة في إيطاليا، حيث تُعتبر عنصراً أساسياً في المأكولات البحر المتوسط، حيث تضيف نكهة غنية لأطباق المعكرونة والشوربات والأطباق الدسمة. تحتوي توماتو بصلصة على كمية كبيرة من فيتامين أ وفيتامين سي، وهي منخفضة في السعرات الحرارية ولا تحتوي على سكريات مضافة أو حافظات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مثالية لإضفاء نكهة إيطالية أصيلة على مطبخك، فهي متعددة الاستخدامات ومغذية. استمتع بنكهة الطبيعة الزاهية في كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.