1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أورزو الطماطم
التوماتو أورزو هو طبق لذيذ ومريح يجمع بين معكرونة الأورزو الطرية مع صلصة طماطم غنية ولذيذة. ينحدر هذا الطبق من المطبخ البحر المتوسط، وهو ليس فقط طيب المذاق ولكنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية. غالبًا ما يتم إثراؤه بأعشاب طازجة مثل الريحان والبقدونس، مما يضيف لمسة من الألوان والنكهة. تمنحنا الطماطم جرعة صحية من فيتامينات ( أ) و (ج) ، بينما يضيف الأورزو ملمسًا مرضيًا. يمكن الاستمتاع بهذه الوجبة المتنوعة كطبق رئيسي أو جانبي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي مناسبة. تمتع بتجربة الطهي التوماتو أورزو واستمتع بنكهة البحر المتوسط!
