جودا الطماطم

جودا الطماطم

Appetizer

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
721.2
سعرات حرارية
28.8
بروتين
24.0
كربوهيدرات
60.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
721.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60.1 g 77%
دهون مشبعة 36.1 g 180%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120.2 mg 40%
صوديوم 1442.3 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 24.0 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 12.0 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 480.8 mg 36%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.8%
15.3%
71.9%
الدهون: 540 cal (71.9%)
البروتين: 115 cal (15.3%)
الكربوهيدرات: 96 cal (12.8%)

About جودا الطماطم

توماتو جودا هو مزيج رائع من الطماطم الناضجة العصيرة وجبنة جودا الكريمية الغنية. مشتق من المأكولات الهولندية، يجمع هذا اللذيذ الحاد بين حلاوة الطماطم ونكهة جودا المكسرات الناعمة. مثالي للذوبان فوق الباستا أو التمتع به على شطيرة طازجة، إذ يضيف انفجارًا من النكهة إلى أي طبق. مليء بمضادات الأكسدة من الطماطم والبروتين من الجبن، تقدم توماتو جودا تجربة راضية وغنية. استمتع به كوجبة خفيفة أو إضافة مذاقية لوجباتك الراقية، عليك أن تعلم أنك تعامل نفسك بشيء مميز حقًا!