كريسبي الطماطم

كريسبي الطماطم

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
47.6
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.8%
8.2%
37.0%
الدهون: 128 cal (37.0%)
البروتين: 28 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 190 cal (54.8%)

About كريسبي الطماطم

الطماطم المقلية هي وجبة لذيذة تجمع بين الطماطم الناضجة وعجينة مقرمشة باللون الذهبي. بدأت هذه الوجبة في المأكولات الجنوبية، حيث تحتوي عادة على نكهات من الأعشاب والتوابل، مما يضيف نكهة منعشة في كل لقمة. تتكون بشكل أساسي من الطماطم والدقيق والتوابل، وهي وجبة لذيذة يمكن التمتع بها كوجبة خفيفة أو طبق جانبي. على الرغم من أنها توفر جرعة من الفيتامينات من الطماطم، إلا أن عملية القلي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. مثالية لتجربة مقرمشة ومليئة بالنكهة، فإن الطماطم المقلية مؤكدة لترضي حواس التذوق الخاصة بك!