صلصة الطماطم

صلصة الطماطم

Dressing

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
118.1
سعرات حرارية
1.6
بروتين
23.6
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
118.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 15.7 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.5%
4.7%
25.8%
الدهون: 35 cal (25.8%)
البروتين: 6 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (69.5%)

About صلصة الطماطم

صلصة الطماطم هي مزيج نكهات غني وملون مصنوع من الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس، والأعشاب الطازجة، والثوم، ونقطة من الخل الحامض. تأتي هذه الصلصة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتضيف نكهة رائعة إلى السلطات، والخضروات المشوية، وحتى الأطباق المعكرونة بلمستها الحادة. مليئة بفيتامينات أ وج، إنها خيار صحي يقدم مضادات الأكسدة وسعرات حرارية منخفضة. بالإضافة إلى أنها خالية من الجلوتين ونباتية، مما يجعلها مثالية لمجموعة متنوعة من الحميات. سواء كانت تُهرس أو تُتبل، تجلب صلصة الطماطم نفحة من النضارة إلى كل وجبة. استمتع بطعم الصيف في كل لقمة!