1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
95.2
سعرات حرارية
3.8
بروتين
19.0
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 3.8 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم
صلصة الطماطم هي مزيج نابض بالحياة ونكهة من الطماطم الناضجة، والأعشاب الطازجة، والثوم، ونكهة خفيفة من زيت الزيتون. مشتقة من المطبخ الشرق الأوسط، تلتقط هذه الصلصة جوهر الحدائق المشمسة والتقاليد الغنية. تحتوي على فيتامينات A و C بكثافة، وتقدم انفجارًا من النضارة في كل لقمة، مما يجعلها اختيارًا صحيًا للتسالي. استمتع بها مع الخضار المقرمشة أو الخبز المقرمش لتكون وجبة شهية تجمع بين اللذة والتغذية! مثالية للاجتماعات أو الليالي الدافئة في المنزل، تضمن صلصة الطماطم إرضاء الجميع.
