1 serving (250 grams) contains 148 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
146.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0.3 g | ||
| كوليسترول | 9.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 515.8 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 16.3 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 59.5 mcg | 297% | |
| كالسيوم | 171.1 mg | 13% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 890.3 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الطماطم بالكريم
يعد حساء كريم الطماطم مزيجًا مريحًا من الطماطم الناضجة، والكريمة الغنية، والأعشاب العطرية، مما يخلق نكهة ناعمة ولذيذة. يعود أصل هذا الحساء إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، حيث يتم التقاط جوهر الطماطم المنضجة تحت أشعة الشمس، وغالبًا ما يتم تحسينه بالثوم والريحان. يحتوي الطماطم على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا يقدم نكهة وعناصر غذائية غنية. بينما تضيف الكريمة لمسة من الترف، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام الخيارات ذات الدهون المنخفضة. مثالي كوجبة خفيفة دافئة أو وجبة غذاء دسمة، يقوي حساء كريم الطماطم القلب ويغذي الروح.
