1 serving (250 grams) contains 148 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
146.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0.3 g | ||
| كوليسترول | 9.9 mg | 3% | |
| صوديوم | 515.8 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.8 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 16.3 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 59.5 mcg | 297% | |
| كالسيوم | 171.1 mg | 13% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 890.3 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الطماطم بالكريم
يعد حساء كريم الطماطم مزيجًا مريحًا من الطماطم الناضجة، والكريمة الغنية، والأعشاب العطرية، مما يخلق نكهة ناعمة ولذيذة. يعود أصل هذا الحساء إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، حيث يتم التقاط جوهر الطماطم المنضجة تحت أشعة الشمس، وغالبًا ما يتم تحسينه بالثوم والريحان. يحتوي الطماطم على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا يقدم نكهة وعناصر غذائية غنية. بينما تضيف الكريمة لمسة من الترف، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام الخيارات ذات الدهون المنخفضة. مثالي كوجبة خفيفة دافئة أو وجبة غذاء دسمة، يقوي حساء كريم الطماطم القلب ويغذي الروح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حساء الطماطم بالكريم DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
