1 serving (250 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
179.2
سعرات حرارية
4.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
9.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
179.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريم الطماطم
كريمة الطماطم هي مزيج لذيذ من الطماطم الناضجة والكريمة الغنية، مما يخلق صلصة ناعمة ومخملية تعتبر أساسًا في المأكولات الإيطالية. معبأة بالأعشاب العطرية ونكهة خفيفة من الثوم، فإنها مثالية للمعكرونة والحساء، أو حتى كونها صلصة للتغميس. تحتوي على فيتامينات A وC من الطماطم، مما يقدم جرعة صحية من مضادات الأكسدة. بينما تضيف الكريمة غنى لذيذًا، فإن مفتاح التوازن الغذائي يكمن في التعقل. تمتع بتلك الجمع بين النكهات اللذيذة، حيث يجلب كل لقمة دفءًا وراحة إلى طاولتك.
