1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطة الطماطم
الشطة الطماطم هي أحد أصناف تُعد خليط براق ولاذع مصنوع من الطماطم الناضجة والتوابل وقليل من الحلاوة، وغالبًا ما تحتوي على مكونات مثل البصل والثوم والفلفل الحار. تنبع أصول هذه الشطة اللذيذة من الهند، وتتناسب بشكل مثالي مع مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الوجبات الخفيفة إلى اللحوم المشوية. نظرًا لاحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة من الطماطم، فإنها تدعم صحة القلب وتضيف نكهة لذيذة إلى أي وجبة. بفضل احتوائها على عدد قليل من السعرات الحرارية وطعمها الغني، فإن الشطة الطماطم هي الطريقة المثالية لتعزيز تجربتك الطهي، حيث تجعل كل لقمة أشهى وأكثر غذاء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
