1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
19.2
بروتين
108
كربوهيدرات
9.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالطماطم
الخبز بالطماطم هو إبداع مبهج وحيوي يمزج بين نكهات الطماطم الناضجة مع نسيج الخبز الفني. ينبع هذا الحلوى اللذيذة من المطبخ المتوسطي وغالبًا ما يتضمن مكونات مثل الريحان والثوم وزيت الزيتون، مما يجعله رفيقًا مثاليًا لأي وجبة. مليء بمضادات الأكسدة من الطماطم والدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون، يقدم دفعة غذائية. استمتع بالخبز بالطماطم كوجبة خفيفة بمفردها، أو كطبق جانبي، أو حتى كجزء من شطيرة لذيذة. تناول هذا الخبز الصحي الذيذ كنوعٍ مميزٍ عن الخبز الكلاسيكي!
