Blog Research API Download App
رقائق الطماطم والريحان والبازلاء

رقائق الطماطم والريحان والبازلاء

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
520
سعرات حرارية
20
بروتين
64
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 540 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 64 g 23%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 4 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 400 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
15.5%
34.9%
الدهون: 180 cal (34.9%)
البروتين: 80 cal (15.5%)
الكربوهيدرات: 256 cal (49.6%)

About رقائق الطماطم والريحان والبازلاء

شرائح البازلاء بالطماطم والريحان هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين نكهات الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس والريحان العبق، كل ذلك محشواً في شريحة بازلاء نباتية مقرمشة. هذه الوجبات مستوحاة من المكونات الطازجة الصحية للمأكولات البحرية، مما يجعل كل لقمة تنفجر بالنكهة. مصنوعة باستخدام بازلاء عالية الجودة، فهي لذيذة ليس فقط؛ بل مليئة بالبروتين والألياف، مما يحافظ على شعورك بالشبع دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر خالية من الجلوتين ولا تحتوي على نكهات صناعية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا من أجل نمط حياة أكثر صحة. استمتع بالمزيج المثالي من الطعم والتغذية مع شرائح البازلاء بالطماطم والريحان!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.