رقائق الطماطم والريحان والبازلاء

رقائق الطماطم والريحان والبازلاء

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520
سعرات حرارية
20
بروتين
64
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
520
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 540 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 64 g 23%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 4 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40 mg 3%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 400 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
15.5%
34.9%
الدهون: 180 cal (34.9%)
البروتين: 80 cal (15.5%)
الكربوهيدرات: 256 cal (49.6%)

About رقائق الطماطم والريحان والبازلاء

شرائح البازلاء بالطماطم والريحان هي وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين نكهات الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس والريحان العبق، كل ذلك محشواً في شريحة بازلاء نباتية مقرمشة. هذه الوجبات مستوحاة من المكونات الطازجة الصحية للمأكولات البحرية، مما يجعل كل لقمة تنفجر بالنكهة. مصنوعة باستخدام بازلاء عالية الجودة، فهي لذيذة ليس فقط؛ بل مليئة بالبروتين والألياف، مما يحافظ على شعورك بالشبع دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر خالية من الجلوتين ولا تحتوي على نكهات صناعية، مما يجعلها خيارًا ذكيًا من أجل نمط حياة أكثر صحة. استمتع بالمزيج المثالي من الطعم والتغذية مع شرائح البازلاء بالطماطم والريحان!