صلصة الطماطم والشيتاكي

صلصة الطماطم والشيتاكي

Sauce

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
152.1
سعرات حرارية
5.7
بروتين
26.6
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
152.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 760.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 26.6 g 9%
ألياف غذائية 5.7 g 20%
سكريات 15.2 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.0 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.1%
14.0%
20.9%
الدهون: 34 cal (20.9%)
البروتين: 22 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 106 cal (65.1%)

About صلصة الطماطم والشيتاكي

صلصة الطماطم والشيتاكي هي مزيج غني ولذيذ من الطماطم الناضجة والفطر الشيتاكي اللذيذ. تأتي هذه الصلصة الشهية من المطبخ الآسيوي، حيث تكون نكهات الأومامي هي الأكثر بروزًا. تحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب، بينما يوفر الفطر الشيتاكي العناصر الغذائية الأساسية ويعزز الجهاز المناعي. بدون إضافات صناعية، إنها إضافة صحية إلى المعكرونة، والأطباق المقلية، أو كقاعدة للحساء. ارفع مستوى وجباتك باستخدام صلصة الطماطم والشيتاكي - حيث تلتقي الصحة بالمذاق الرفيع!