Blog Research API Download App
صلصة الطماطم والبصل

صلصة الطماطم والبصل

Appetizer

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (50 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
59.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
59.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 591.5 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 8.3 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.1 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

77.0%
15.7%
7.3%
الدهون: 4 cal (7.3%)
البروتين: 9 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (77.0%)

About صلصة الطماطم والبصل

صلصة الطماطم والبصل هي مزيج نابض بالحياة من الطماطم الناضجة والبصل الحار ولمسة من عصير الليمون. هذه الصلصة الكلاسيكية، المستوحاة من المطبخ المكسيكي، تضيف نكهة رائعة إلى أي طاولة. بفضل قرمشة الكزبرة ولمسة الهالابينو، فهي مثالية للتغميس أو كطبقة علوية. مليئة بفيتامينات C و A، ومنخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة. سواء تم تقديمها مع رقائق التورتيلا أو كتزيينة لأطباقك المفضلة، فإن صلصة الطماطم والبصل هي إضافة لذيذة ومغذية لوجباتك. استمتع بطعم التقليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.