صلصة الطماطم والبصل

صلصة الطماطم والبصل

Appetizer

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (50 grams) contains 12 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
59.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
59.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 591.5 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 8.3 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.1 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 591.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

77.0%
15.7%
7.3%
الدهون: 4 cal (7.3%)
البروتين: 9 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (77.0%)

About صلصة الطماطم والبصل

صلصة الطماطم والبصل هي مزيج نابض بالحياة من الطماطم الناضجة والبصل الحار ولمسة من عصير الليمون. هذه الصلصة الكلاسيكية، المستوحاة من المطبخ المكسيكي، تضيف نكهة رائعة إلى أي طاولة. بفضل قرمشة الكزبرة ولمسة الهالابينو، فهي مثالية للتغميس أو كطبقة علوية. مليئة بفيتامينات C و A، ومنخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة. سواء تم تقديمها مع رقائق التورتيلا أو كتزيينة لأطباقك المفضلة، فإن صلصة الطماطم والبصل هي إضافة لذيذة ومغذية لوجباتك. استمتع بطعم التقليد!