Blog Research API Download App
صلصة بولونيز بالطماطم والأعشاب

صلصة بولونيز بالطماطم والأعشاب

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
152.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
22.8
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
152.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 760.5 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 22.8 g 8%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 15.2 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 57.0 mg 4%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 760.5 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
10.8%
24.3%
الدهون: 34 cal (24.3%)
البروتين: 15 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 91 cal (64.9%)

About صلصة بولونيز بالطماطم والأعشاب

صلصة بولونيز بالطماطم والأعشاب هي مزيج غني ولذيذ من الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس والأعشاب العطرية والخضروات الصحية. تنبع أصول هذه الصلصة من إيطاليا، حيث تلتقط جوهر المأكولات الإيطالية التقليدية، وتضفي الدفء والراحة على كل طبق. تحتوي على نكهة غنية وعناصر غذائية، حيث تُعد مصدرًا للفيتامينات والمضادات الأكسدة، مع احتواءها على نسبة قليلة من الدهون. مثالية للباستا، البيتزا، أو كقاعدة غنية للأطباق الشهية، تعتبر هذه الصلصة خيارًا لذيذًا وصحيًا لوجبتك القادمة. استمتع بطعم إيطاليا مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.