كعكة الطماطم والجبن

كعكة الطماطم والجبن

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
16.0%
24.0%
الدهون: 114 cal (24.0%)
البروتين: 76 cal (16.0%)
الكربوهيدرات: 285 cal (60.0%)

About كعكة الطماطم والجبن

البيغل بالطماطم والجبن هو مزيج رائع من النكهات، حيث يتميز ببيغل مخبوز تمامًا يُزين بالطماطم الطازجة والعصيرة وطبقة سخية من الجبن الطري المذاب. هذا الحلوى الشهية مستوحاة من المطابخ الشعبية الكلاسيكية، وتقدم لك لقمة لذيذة تضمن إرضاء أي ذوق. ليس فقط أنه شهي، ولكنه يوفر أيضًا العناصر الغذائية من الطماطم، التي تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة. بينما يضيف الجبن لمسة غنية كريمية، فالاعتدال هو الأمر الرئيسي لعشاق الصحة. استمتع بهذا البيغل المريح كوجبة خفيفة مشبعة أو وجبة سريعة تجلب لمسة من التقاليد إلى طاولتك!