1 serving (250 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
84.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الطماطم والجزر
شوربة الطماطم والجزر هي مزيج حيوي من الطماطم الناضجة والجزر الحلوة، تُطهى على نار هادئة إلى الكمال مع الأعشاب العطرية والتوابل. مستمدة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط الكلاسيكي، تقدم هذه الشوربة المبهجة انفجارًا من النكهة مع كونها مغذية بشكل لا يصدق. مليئة بفيتامينات A و C، تدعم جهاز المناعة الخاص بك وتعزز البشرة الصحية. تُعزز الحلاوة الطبيعية للجزر من نكهة الطماطم الغنية والحمضية، مما يجعلها وعاءً دافئًا مريحًا. استمتع بها كوجبة خفيفة أو كمقبلات مرضية، على علم بأنك تستمتع بوجبة شهية صحية بدون شعور بالذنب!
