Blog Research API Download App
سلطة الطماطم والريحان

سلطة الطماطم والريحان

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
22.0%
الدهون: 128 cal (22.0%)
البروتين: 76 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 380 cal (65.0%)

About سلطة الطماطم والريحان

الورقة بالطماطم والريحان هي مزيج رائع من النكهات الطازجة والمكونات الحية. ملفوفة في تورتيلا قمح كاملة ناعمة، ستجد الطماطم العصيرية الناضجة مقترنة بالريحان العطري، ومكملة بالحمص الكريمي والسبانخ المقرمشة. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، هذه الورقة لذيذة لا تنقصها القيم الغذائية. إنها منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لغداء صحي أو وجبة خفيفة. استمتع بالطعم الطازج والخير الصحي من ورقة الطماطم والريحان - سيشكرك جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.