1 serving (250 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم مع لحم مفروم
صلصة الطماطم باللحم المفروم هي وجبة غنية ومتعددة الاستخدامات تجمع بين الطماطم الغنية واللحم المفروم اللذيذ والأعشاب العطرية. تعود أصولها إلى المطبخ الإيطالي التقليدي، ترفع هذه الصلصة من مستوى الأطباق مثل المعكرونة، أو صينية اللازانيا، أو حتى وعاء الأرز البسيط. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر البروتين من اللحم، وفيتامين ج من الطماطم، ونكهة لذيذة من البصل والثوم. على الرغم من أنها يمكن أن تكون بها تجاوزات، يمكن جعلها خيارًا صحيًا باستخدام أنواع اللحوم النية والمكونات الطازجة. استمتع بالدفء والراحة من هذه الصلصة اللذيذة، المثالية لوجبات العائلة أو العشاء الدافء!
