1 serving (246 grams) contains 93 calories, 2.8 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 15.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
93.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2228.8 mg | 96% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.6 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 8.6 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.1 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 637.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة التوماتيلو
صلصة الطماطم الخضراء هي صلصة نابضة بالحيوية والحموضة مصنوعة من الطماطم الخضراء الطازجة والكزبرة والبصل ولمسة من الليمون. تنطلق هذه الصلصة من المطبخ المكسيكي، وتضفي تمريرة من النكهة على أي طبق. تحتوي الطماطم الخضراء على فيتامينات ومضادات أكسدة، كما أنها منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعل هذه الصلصة خيارًا صحيًا للتغميس أو الرش. مع لمسة من الحموضة وطعم منعش، ترفع صلصة الطماطم الخضراء مستوى الذوق في التاكو، اللحوم المشوية، وحتى السلطات. اختبر لذة وفوائد الصحة لهذا المرافق اللذيذ والزاهي!
