1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.6 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 354.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 591.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About غواكامولي بالطماطم الخضراء
غواكامولي التوماتيلو هو لمسة نابضة بالحياة على الحساء الكلاسيكي المصنوع من الأفوكادو، يضم التوماتيلو الطازج، الأفوكادو الكريمي، عصير الليمون المنعش، ونكهة حارة من الهالابينو. يعود أصل هذا الغواكامولي إلى المطبخ المكسيكي، حيث يقدم هذا الحساء اللذيذ طعمًا منعشًا وحامضًا مثاليًا لتناوله مع التاكو، رقائق الذرة أو كونه طبقًا فوق السلطة. مليء بالفيتامينات C و K، والدهون الصحية الموجودة في الأفوكادو، ليس فقط شهيًا ولكنه أيضًا غني بالعناصر الغذائية. استمتع بغواكامولي التوماتيلو دون الشعور بالذنب، مما يجلب لوجباتك لمسة من النشاط والحيوية!
