1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
196.9
سعرات حرارية
3.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
15.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.7 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 3.9 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطمية
صلصة التوماتيلو هي مزيج حيوي ومنعش يضفي حيوية على أطباقك. مصنوعة من التوماتيلو الطازجة، وعصير الليمون الحامض، والكزبرة، ورشة من الثوم، تأتي هذه الصلصة من المطبخ المكسيكي، مضيفة لمسة شهية إلى السلطات والتاكو واللحوم المشوية. تحتوي التوماتيلو على فيتامينات ومضادات أكسدة، وهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعل من هذه الصلصة خيارًا صحيًا لعشاق النكهات. اختبر التوازن المثالي بين الحمضيات والحلوة، وأضف قيمة لوجباتك باستخدام صلصة التوماتيلو!
