1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم
الطماطم هي خليط لذيذ من الطماطم العصيرة والتوابل اللذيذة، صُممت لتكون مكونًا متنوعًا مثاليًا لعدد لا يحصى من الأطباق. تنبعث أصول الطماطم من المطبخ الشرق الأوسط، وتتميز بنكهات غنية تعزز كل شيء من المعكرونة إلى السلطات. مليئة بفيتامينات C و K، ونادرًا ما تحتوي على سعرات حرارية ولكنها غنية بمضادات الأكسدة، تعزز الصحة القلبية وتعزز المناعة. دون إضافة أي مواد كيميائية، تقدم الطماطم خيارًا صحيًا ولذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات غذائية مغذية. اكتشف طعم الطماطم النابض بالحياة ورقي أبداعاتك الطهية اليوم!
