1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
36
سعرات حرارية
1.8
بروتين
7.8
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 474 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم شيري
الطماطم الكرزية هي طماطم حية صغيرة، مليئة بالحلاوة والنكهة. تنبع أصلاً من منطقة البحر الأبيض المتوسط، هذه الجواهر الصغيرة غنية بفيتامينات A و C و K، مما يجعلها إضافة رائعة لنظامك الغذائي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، تعزز صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. مثالية للسلطات والسالسا، أو كوجبة خفيفة، ترفع الطماطم الكرزية مذاق أي وجبة بجوها العصيري. استمتع بطعم هذه الكنوز الغذائية اللذيذة!
