عصير الطماطم

عصير الطماطم

Beverage

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (240 grams) contains 41 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
41.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
9
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
41.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 654 mg 28%
كربوهيدرات إجمالية 9 g 3%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 6 g
بروتين 2.0 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 24 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 556.0 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.6%
16.8%
7.6%
الدهون: 3 cal (7.6%)
البروتين: 8 cal (16.8%)
الكربوهيدرات: 36 cal (75.6%)

About عصير الطماطم

عصير الطماطم هو عصير لذيذ ومنعش مصنوع من الطماطم الناضجة وعصيرة، غالباً ما يُتبل برشة ملح وفلفل. بدأ في المطبخ المتوسطي، وأصبح منتشراً في المطابخ حول العالم. مليء بفيتامينات C و A ومضادات الأكسدة، والليكوبين، يُعرف عصير الطماطم بفوائده الصحية للقلب وخصائص تعزيز المناعة. سواء تمتّعت به لوحده أو مخلوطًا في الكوكتيلات مثل البلودي ميري، أو استخدمته كقاعدة للحساء والصلصات، هذا المشروب النابض بالحيوية ليس فقط لذيذًا ولكنه خيارًا غذائيًا لأي وجبة. تنبذع بنكهة الطبيعة الطيبة مع كل رشفة من عصير الطماطم!