صلصة الطماطم باللحم المفروم

صلصة الطماطم باللحم المفروم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
176.5
سعرات حرارية
11.8
بروتين
11.8
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
176.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 7.1 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

26.4%
26.4%
47.3%
الدهون: 84 cal (47.3%)
البروتين: 47 cal (26.4%)
الكربوهيدرات: 47 cal (26.4%)

About صلصة الطماطم باللحم المفروم

صلصة الطماطم مع اللحم المفروم هي أطباق شهية وغنية المصدر من مطبخ ألمانيا وإيطاليا. تجمع هذه الصلصة اللذيذة بين الطماطم الناضجة مع اللحم المفروم، عادة لحم البقر أو لحم الخنزير، والبصل المقلي، ومزيج من الأعشاب والتوابل العطرية. تحتوي هذه الصلصة على نسبة عالية من البروتين المأخوذ من اللحم، مما يوفر توازنًا مريحًا مع الحلاوة الطبيعية وحموضة الطماطم. على الرغم من أنها خيار لذيذ ومشبع، يجب التمتع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على نسبة أعلى من الدهون. مثالية فوق المعكرونة أو تقديمها مع الخبز المقرمش، صلصة الطماطم مع اللحم المفروم هي وجبة شهية تدفئ الروح!