Blog Research API Download App
طماطم مقلية

طماطم مقلية

Sauce

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
14.3
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 9.5 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

32.9%
5.5%
61.6%
الدهون: 107 cal (61.6%)
البروتين: 9 cal (5.5%)
الكربوهيدرات: 57 cal (32.9%)

About طماطم مقلية

الطماطم المقلية هي صلصة طماطم لذيذة وغنية المنشأ من إسبانيا، مصنوعة من الطماطم الناضجة والثوم وزيت الزيتون. هذا الدبس المتعدد الاستعمالات يضيف نكهة حية إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الباييا الكلاسيكية إلى الحساء الثقيل. مليء بمضادات الأكسدة والفيتامينات، يقدم انفجارًا من الفوائد الصحية، بينما يجعل محتواه السعري المعتدل إضافة غير مشروعة لوجباتك. مع طعمه العميق واللذيذ والمكونات الطبيعية، الطماطم المقلية هي الخيار الأمثل لتعزيز كل ابتكار مطبخي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.