1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
42.9
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.3
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم كرزية
طماطم الكرز الحية هي طماطم صغيرة نابضة بنكهة حلوة وحامضة. نشأت في حدائق البحر الأبيض المتوسط الشمسية، تعتبر هذه الجواهر الصغيرة جزءًا أساسيًا في المأكولات الإيطالية، مضيفة لمسة منعشة للسلطات، والمعكرونة، والصلصات. مليئة بالفيتامينات أ وج، تدعم جهاز المناعة الخاص بك وتعزز البشرة الصحية. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالمضادات الأكسدية، طماطم الكرز ليست مجرد لذيذة ولكنها إضافة مغذية إلى أي طبق. استمتع بطعم الصيف على مدار العام مع هذه الجماليات المقرمشة والمبهجة بحجمها المثاليّ!
